21 de diciembre de 2020

navidad 2020

 

    Llegan las navidades , y como todos los años es tiempo de deseos de felicidad y prosperidad , pero este año resulta , cuanto menos extraño esas pretensiones , por lo anómalo que ha sido el año que ahora nos deja , por lo raro , ese deseo casi que se transforma en ansiedad.

    Estas fechas , también son momento de la reflexión , de repasar lo acontecido , de reflexionar sobre lo vivido , aprender del que ha sucedido en este año que ahora nos deja.

    A nivel personal me ha enseñado una visión de miedo que desconocía , miedo propio y ajeno , miedo por mi y por los que me rodean , un miedo impotente ya que no sabes que hacer para protegerte ante él , un miedo diferente, pero miedo al fin al cabo

    A nivel político , no voy a comentar nada ,por la vergüenza que me da esa clase social , en general , no voy hacer distinciones , por que no todo vale en esta vida por un puñados de votos , lo único que pido es nos guste a no, respetar al conductor del autobús que eligieron mayoritariamente los españoles en las ultimas elecciones , y ya vendrán otras elecciones para cambiar al conductor ,es o que hay le pese a quien le pese.

    A nivel profesional , a resultado ser un año enriquecedor , quien me lo iba a decir a mi después de 30 años que tendría que hacer un máster urgente sobre epidemiologia y salut publica. Ha sido un año difícil , por la complejidad de las decisiones a tomar , por la incertidumbre de las actuaciones ,por los temores a lo desconocido, por la satisfacción obtenida del esfuerzo realizado , por la perplejidad que ocasionan la sucesión de luces y sombras, por emoción de saberse reconocido y por otras muchas cosas que debido a la velocidad que han transcurrido los hechos ,no nos ha dado tiempo digerirlas.

    A nivel social , también ha sido un año difícil, un año que seguramente será el año cero de una sociedad que tiene que cambiar , y seguro que cambia , una sociedad más que nueva yo diría diferente , no se si mejor o peor , pero si diferente.

    Para terminar , deseo que atravesemos pronto de este túnel , para alcanzar la luz , que parece verse a lo lejos


Feliz navidad

VACUNA COVID

 Para aquellos que no tuvieron la oportunidad de ver las 4 horas de discusión de la FDA sobre el status del virus/vacunaciones (22 oct) y las 4 horas de la discusión de la FDA sobre la vacuna de Pfizer (10 dic), esto es un interesante resumen:


- Actualmente existen 7 coronavirus en el mundo que enferman a seres humanos; solo 3 lo hacen severamente (MERS, SARS y SARS-COV-2).


Precisamente, SARS-COV-2 (el de la pandemia actual que causa COVID-19), es un primo de SARS.


Eso ayudó tremendamente en el desarrollo de las vacunas, pues ya se tenían años adelantados de análsis del SARS.


- Tras 9 meses de pandemia, los casos de re-infección de personas recuperadas de COVID-19 siguen siendo estadísticamente insignificantes, lo que plantea buenas señales para protección por enfermedad natural o vacunación. 


- Además del trabajo adelantado con SARS, lo que permitió ahorrar años para el desarrollo de la vacuna contra SARS-COV-2, explicaron que uno de los asuntos que más tiempo consume en cuanto a una vacuna nueva es desarrollar la capacidad de manufactura y producción de la vacuna. Típicamente dura 5-6 años, principalmente por razones de capital y desarrollo del mercado. En el caso actual, se ahorraron esos 5-6 años al invertir billones de dólares en esa capacidad sin esperar a saber si la vacuna funcionaba. Eso es vital, pues lo "rápido" de la vacuna no tiene que ver con saltar pasos en cuanto a la vacuna propiamente, sino invertir dinero para producirla.


Típicamente se prueba primero la vacuna y entonces comienzan los 5-6 años de desarrollo industrial. Aquí se hizo ese desarrollo en 5-6 meses, simplemente porque se invirtieron 10 billones de dólares de antemano.


- Habrá un sistema casi "real-time" para identificar efectos secundarios y medir duración de la protección. 


- Las vacunas de Moderna y Pfizer requieren DOS dosis (21 días de espera en Pfizer, 28 días para Moderna); mandarán emails y textos para recordarle a las personas cuándo les toca la #2. 


- Otra razón para la velocidad de las vacunas fue la respuesta de la gente para ser voluntaria en los trials. Típicamente se piden 3,000 placebo y 3,000 con vacuna y tarda años en reclutar. Aquí se hizo en semanas y lograron 22,000 y 22,000. Es decir, el universo de los ensayos es casi 7 veces más grande de lo normal, lo que permite mayor análisis de datos.


- 95% de todos los efectos secundarios identificados en la historia de las vacunas ocurren a las 6 semanas desde la última dosis. La vacuna de Pfizer esperó 8 semanas y contando; mantendrán monitoreando por 2 años.


- Vacuna de Pfizer usa tecnología mRNA, que no es otra cosa que una instrucción que se le da a las células para que produzcan su propia versión de las "puyitas" del coronavirus, puyitas (proteínas) que permiten al virus infectar a las células humanas. La vacuna hace que uno mismo produzca sus propias "puyitas" (sin el virus, claro está) y el sistema inmunológico reacciona a ellas como si fueran en virus de verdad. La vacuna no interactúa con el núcleo de las células ni afecta el código genético. Las vacunas mRNA tienen la ventaja adicional de que: 1. no tienen producto viral y 2. permite vacunaciones posteriores para "boostear" el sistema inmunológico.


- No se incluyó en los estudios a menores de 16, mujeres embarazadas o lactando y a inmunocomprometidos. Posiblemente no recomienden su uso, Por ahora, es para estos grupos en los que se estudia más.


- El % de personas que dicen que no se van a poner la vacuna varía por nivel de educación e ideología. Las personas ultra-derechistas y que no se graduaron de high school son el sector más resistente a ponérsela, las personas liberales y con educación universitaria son las más receptivas. Mientras más educación, más sube el % de aceptación.


-Comorbidades más vulnerables: obesidad, falla renal, diabetes. . 


- La reacción inmunológica de la vacuna puede ser hasta 4 veces más poderosa que infección natural. 


-No hubo efectos secundarios serios, excepto fiebre, dolor muscular, que solo duraba unas horas y se entiende que significa que el sistema inmunológico estaba reaccionando positivamente a la vacuna. 


- 95% eficacia; de 170 personas que se enfermaron con COVID-19, 162 eran del grupo placebo y 8 personas tenían vacuna. De esas 8, 7 fueron asintomáticas. Solo 1 fue moderada, pero no fue hospitalizado. Es decir, protegió 100% contra muerte, intubación, ingreso a ICU e incluso hospitalización; matemáticamente, hay un 97.5% de probabilidad de que, en general, la vacuna sea 90% o más en cuanto a efectividad. 


- Solamente 4 personas de 22,000 (0.02%), sufrieron de parálisis muscular facial parcial temporal (Bell's Palsy) y recuperaron sin problema. 


- En cuanto a las reacciones alérgicas, están evaluando, pero parece que se trata de reacciones alérgicas típicas a cualquier vacuna y no a esta vacuna en particular.


- La votación final a favor de la vacuna fue 17-4 (1 abstención).


Los 4 se opusieron SOLAMENTE porque entendían que debía ser de 18 en adelante y no de 16 años en adelante. En cuanto a 18+, fue unánime.

23 de agosto de 2020

TRANSPIREINAICA (del cap de creus a hondarribia )

 

 

TRANSPIREINAICA

(Del cap de creus a hondarribia)

 

 

·         JUEVES 6 DE AGOSTO .CASTELLON – VIC

 

Aprovechando, que Balma está en Vic, iniciamos el viaje con la intención de para pasar un rato con ella, así es que después de comer, nos vamos hacia allí, para llegar a media tarde  y así cenar en familia

Como no podía ser de otra manera pernoctamos en el área de autocaravana de vic

·         VIERNES 7 DE AGOSTO. CASTELLON - BESALU.-

 

Como habíamos quedado por la tarde con Renata y Ferrán, en Bessalú, nos tomamos el día de relax, y tras el desayuno, no muy temprano por cierto, nos acercamos a autosuministros Vic, para comprar un par de cosas y nos dirigimos hacia Rupit, que aunque ya habíamos estado en dos ocasiones, siempre había sido de noche,  y no conocíamos esta población con luz del sol.

Después de comer y la reglamentaria siesta nos fuimos hacia el punto de encuentro con nuestros compañeros de viaje

A media tarde nos encontramos en Bésalú , y a la llegada de Renata y Ferrán , que aunque  ya la conocemos aprovecharemos  para visitarla y tomar la primera cerveza

BESALÚ:

A 150 metros de altitud, en la comarca de La Garrotxa, se alza Besalú, uno de los conjuntos medievales mejor conservados de Cataluña. Centro de poder de la parte interior de esta región durante siglos, fue un importante condado independiente que contó incluso con moneda propia. Su núcleo urbano comenzó a tejerse en torno a un castillo construido en el siglo X en lo alto de una colina, del que solo queda la iglesia de Santa María. Aunque si algo identifica a Besalú, declarado en 1966 conjunto histórico artístico nacional por su valor arquitectónico, es su puente. Antes postal idílica, ahora rey de Instagram, sigue funcionando como reclamo para los visitantes, con su torre fortificada de planta hexagonal y sus siete arcos de medio punto que se proyectan con forma de media luna sobre el río Fluvià.

El puente de Besalú incluso ha inspirado novelas como El puente de los judíos, del escritor Martí Gironell, hijo predilecto de la localidad. Antes de cruzarlo rumbo al casco antiguo, conviene hacer caso de la cita con la que empieza la obra, del periodista Joan Barril: "A los puentes se los ha de ir a ver por debajo". Pocos sitios mejores que el lecho del Fluvià para admirar la belleza de la villa antes de adentrarse en ella

El puente de Besalú incluso ha inspirado novelas como El puente de los judíos, del escritor Martí Gironell, hijo predilecto de la localidad. Antes de cruzarlo rumbo al casco antiguo, conviene hacer caso de la cita con la que empieza la obra, del periodista Joan Barril: "A los puentes se los ha de ir a ver por debajo". Pocos sitios mejores que el lecho del Fluvià para admirar la belleza de la villa antes de adentrarse en ella. Por algo en los últimos años ha ganado popularidad la Anella Verda, una serie de itinerarios por el lecho fluvial que pueden recorrerse andando o en bicicleta, aptos para todos los públicos. Caminar por este anillo es una excelente toma de contacto con la naturaleza que envuelve Besalú y sus cuidados huertos, y permite visitar lugares como el antiguo molino harinero.

 

PERNOCTA: AREA DE AC DE BASALU

 

·        SABADO 8 DE AGOSTO.-BESALU –  PORT LLIGAT

 

Por la mañana nos dirigimos hacia cap de creus para realizar la fotografía que inmortalice este viaje,pero cual fue nuestra sorpresa que está prohibido el acceso para autocaravana  a la zona ,con lo que tuvimos que abortar misión, no sin antes indignarnos un poco , o un mucho por dicha prohibición.

Para pasar el día nos fuimos a un parking que hay habilitado para autos caravana en Port LLigat, donde por 10 € puedes estar 24 h.

Por la mañana aprovechamos para bañarnos en la playa y por la tarde nos vamos a visitar la cercana Cadaques

 

PERNOCTA : PARKING  EN PORT LLIGAT , 10 € POR 24 HORAS , SIN SERVICIOS

 

 

·        DOMINGO 9 .- PORT LLIGAT - CASTELLFOLLIT DE LA ROCA – ANDORRA,- 167 KM

 

Establecimos hora oficial para empezar la ruta para todo el viaje ,las 9 horas, así es que a la hora prevista nos ponemos en marcha hacia nuestra primera parada del día

CASTELLFLOLLIT

El pequeño pueblo de Castellfollit de la Roca se alza sobre un espectacular risco basáltico de 50 metros de altura y de casi un kilómetro de largura, recortado por el río Fluvià.



Las estrechas callejuelas del pueblo desembocan en la antigua iglesia de Sant Salvador, en el extremo del risco, donde se halla un mirador con unas vistas privilegiadas.
El barrio viejo está situado sobre un riscal basáltico formado por dos coladas de lava superpuestas. Desde la pasarela sobre el río Fluvià puede contemplarse el espectacular risco con el pueblo sobre él.

Para comer decidimos llega a nuestro segundo destino ,Martinet, pero durante el trayecto sufrimos unas tormenta de granizo y agua , lo que hizo que llegáramos mas tarde de lo previsto  a Martinet y encima lloviendo,.

Después de la siesta y cuando la lluvia nos lo permitió , nos fuimos a ver si conseguíamos ver alguna nutria .

 

ITINERARIO DE LA NUTRIA EN MARTINET

Paseo de 2,8 km de longitud (ida y vuelta), que parte justo del área de autocaravanas , siguiendo el recorrido señalizado del "Itinerario de la Nutria". El itinerario sigue en todo momento el curso del río Segre por su propio margen. En el tramo final del itinerario, ganaremos un poco de altura y podremos admirar el curso del río y los meandros que este hace desde una bonita perspectiva elevada.

El Itinerario de la Nutria en Martinet está situado dentro de la Reserva Natural Segre-Prullans, que se creó en 1987 con el objetivo de garantizar la supervivencia de las últimas poblaciones de nutria que quedaban en la Cerdaña. Durante el itinerario, de poco más de una hora,  iremos encontrando paneles que nos explican de forma amena y con ilustraciones los elementos más relevantes de esta especie y de la vegetación de ribera. Es un itinerario fácil y muy recomendable para hacer con los más pequeños.

Un poco decepcionados por no conseguir ver ninguna nutria nos vamos hacia nuestro puto de pernocta,

 

PERNOCTA:  ANDORRA, AREA RIVER

 

·        LUNES 10 DEAGOSTO .-SEU DE URGELL –PLA DE BERET .

 

Después de realizar la obligadas compras de perfumes ,colonia, y algún que otro encargo nos ponemos en  marcha.

El objetivo del día era realizar alguna de la muchas excursiones que se pueden realizar por la zona , la elegida es la del Estany Gerber.

Preciosa ruta que nos adentra en el valle de Gerber para visitar tres de sus bonitos lagos. El inicio de la ruta es el aparcamiento del Clot Gran o del telesilla de la Peülla, para llegar, desde Salardú hay que subir el puerto de la Bonaigüa y bajar por la vertiente del Pallars Sobirá. El itinerario está muy bien indicado así que no es necesario seguir el track. Estamos en la zona periférica del Parque Nacional de Aigüestortes y San Mauricio, a nosotros nos recordaba mucho la visita a la zona de Aigüestortes de hace unos años. Desde el parking cruzamos el riu de la Bonaigüa por un pequeño puente de madera y seguimos el sendero que asciende por la ladera en dirección sur. Primero llegaremos a un pequeño lago, la Estanyola de Gerber, en unos 35 minutos (nosotros bastante más porque el peque de menos de tres años hizo la subida andando y por el tipo de terreno bastante pedregoso le costaba un poquito). En otra media hora llegamos al segundo lago, la Estanyera de Gerber. Y desde aquí en unos 15 minutos nos plantamos en el Estany de Gerber, precioso lago glaciar de aguas azul oscuro, rodeado de majestuosas cumbres como el pico Amitges o el pico del Campo.



La ruta resulto más dura de lo previsto y nos llevó por lo tanto más tiempo del previsto.

Cuando ya nos íbamos hacia Viella, se nos ocurrió llamar al área para ver disponibilidad y cual fue nuestra sorpresa, que estaba lleno, así es que buscamos otra posibilidad, el Pla de Beret.

 

PERNOCTA : PLA DE BERET

 

·        MARTES 11 DE AGOSTO .-PLA DE BERET – TOURMALET – GAVARNIE.

 

Día tranquilo , bien podría ser una etapa reina del tour de Francia , ya que empezaremos el día con la ascensión del puerto del portillon , después ascenderemos el coll de perysourde  y como final de etapa  la ascencion a un puerto mitico en el mundo del ciclismo , el toumalet .

Va ser una etapa  con muchas paradas , para hacer fotos  , por eso lo hemos denominado día tranquilo.

 

PERNOCTA :AREA DE GAVERNIE

 

·        MIERCOLES 12 DE AGOSTO .- GAVERNIE - .

 

Dedicaremos el día a realizar la excursion del circo y la gran cascada

 



El circo de Gavarnie es una verdadera maravilla de la naturaleza. Está formado por una gran muralla rocosa con tres gradas verticales y presenta unos 1.500m de desnivel entre el fondo del valle y los picos de más 3.000m de altitud que la rodean (Marboré, picos de la Cascada, Espalda del Marboré, Torre de Marboré, el Casco del Marboré...), que entre ellos están separados por pequeños glaciares. En medio del circo encontramos la Gran Cascada, que con sus 423m de caída, está considerada la más alta de Europa

. Este circo está ubicado justo en el punto donde coinciden dos importantes parques nacionales: el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido (España) y el Parque Nacional de los Pirineos (Francia). Estos dos parques son el símbolo de la gran riqueza natural y paisajística que encontramos aquí y que la UNESCO ha catalogado como "Patrimonio de la Humanidad".

La duración: 3:30 /4:00h, depende de las paradas y la dificultad viene dada básicamente por la longitud del itinerario.




Como el día anterior al ir hacia Gavernie , había un retención  en dirección salida , decidimos ir con tiempo por si encontrábamos alguna retención, cosa que por cierto no ocurrio,asi que aprovechamos la ocasión para  visitar el supermercado y realizar alguna compra.

A media tarde ,ya estábamos en el camping , aprovechamos la ocasión para poner  la lavadora y hacer algúna tarea de limpieza.

Los más atrevidos hasta se pudieron bañarse , en  el rio que bordea el camping.

 

PERNOCTA : CAMPING MUNICIPAL IZESTE ,route d´ossau s/n

 

 

·        JUEVES 13  DE AGOSTO .-IZESTE – PORTALET – SALLENT GALLEGO -BIESCAS ,-160 KM

 

Por la mañana recorrimos la carretera que recorre el valle de Ossau, ,por cierto , una carretera típica de montaña ,pero muy bella, donde descubrimos rincones realmente impresionantes. Al coronar el Portalet , la parada es obligada , ya que el paisaje te deja anonadado por su belleza.

Poco antes de la 12 h estábamos en Sallent de Gallego, asi es que nos fuimos a realizar el pase hasta el salto.

Paseo de 2,2 km de longitud (ida y vuelta) hasta la cascada de El Salto, en Sallent de Gállego. El itinerario empieza al final del paseo Fermín Arrudi. Desde allí tomamos un camino que sigue el valle del río Aguas Limpias en dirección N. Cruzamos el barranco de Pondiellos y vamos ganando altura suavemente por el interior de un bosque. Un último tramo en descenso nos lleva hasta los pies de la cascada de El Salto.

Comimos y nos dirigimos a nuestro siguiente destino,al llegar como hacia un poco de calor ,hicimos una reponedora siesta hasta que el calor nos permitio callejear por esta población.

 

 

BIESCAS

En pleno Pirineo oscense se localiza la Villa de Biescas, en la Comarca de Alto Gállego (Aragón). Situada a orillas del río Gállego, constituye la puerta de acceso a los Valles de Tena y Ara.El casco urbano se situa a lo largo del rio gallego de forma estirada y paralela al río divide a la localidad en dos: al Oeste, el Barrio de San Pedro, zona de ensanche y nuevas construcciones, y al Este, el del Salvador, a su vez formado por el Barrio Alto o «La Peña» y el Barrio Bajo, donde se sitúan los comercios y la administración.

PERNOCTA BIESCAS : Camino la Conchada, 4, 22630 Biescas, N 42 ° 37'51 "W 0 ° 19'31"

 

·        VIERNES 14  DE AGOSTO.-BIESCAS- BROTO – BOLTAÑA -  AINSA .-

 

Nuestra primera parada es en Broto, pequeño pueblo del pirineo oscense,con la intecion de realiar una pequeña caminata.

La Cascada de Sorrosal en Broto

La cascada se ve desde el propio pueblo de Broto. Para acercarse a ella solo hay que seguir un camino junto al río bien preparado y fácilmente accesible. La cascada es espectacular ya que parece salir de la montaña, y está llena de pliegues sorprendentes.


Para la hora de comer , nos fuimos para Boltaña

BOLTAÑA

Boltaña es un precioso pueblo ubicado en la ribera del río Ara, en la Comarca del  Sabrarde y muy cerca de Aínsa.El pueblo de Boltaña Huesca nos invita a un recorrido por sus callejones y callejuelas empedradas donde se levantan casas típicas pirenaicas, dando como resultado esa sensación de revivir épocas pasadas, como Casa Don Jorge construida en el Siglo XV.

En los alrededores de boltaña hay varios lugares para el baño , en el rio Ara

El río Ara discurre al lado de Boltaña, y la Gorga es una gran poza natural que el río ha creado a su paso por el pueblo. Esta gran piscina natural de aguas limpias y frías se integró dentro de un programa denominado “Ríos con Magia”.

Tras el reglamentario baño y la intocable siesta nos vamos a Ainsa

Nos instalamos en el área y nos fuimos a callejear por sus empedradas calles  y perdernos en sus múltiples e impresionantes rincones que iremos descubriendo

PERNOCTA : AREA AC AINSA

 

·        SABADO 15 DE AGOSTO.- AINSA – SAN  JUAN DE LAPEÑA – ANSO .

 

La mañana la dedicamos a visita el monasterio y la tarde a conocer el pueblo de anso

 

Monasterio de San Juan de la Peña

Real Monasterio de San Juan de la Peña es uno de esos lugares donde el visitante no puede dejar de sorprenderse y deleitarse con este antiguo Monasterio, tan lleno de historias y leyendas.

Marcado por una ubicación extraordinaria que le hace distinto a los demás. Aquí la naturaleza nos regala un enclave majestuoso donde el cenobio parece estar abrazado y protegido por esta montaña rocosa, que le brinda ese aspecto tan peculiar como hermoso.

 

ANSO

Ansó es un Valle pirenaico aragonés, limita con Francia a lo largo de más de 50 kilómetros, y con la Comunidad Foral de Navarra más de 30. Ello lo convierte en un territorio frontera. Su situación estratégica hizo que durante siglos disfrutara de privilegios otorgados por los distintos reyes aragoneses, ello forjó el carácter y la forma de vivir de sus gentes.

Sus habitantes se dedican al turismo, los servicios, la ganadería de montaña y la explotación forestal. Todo ello hace que el nivel de desempleo sea mínimo y que la población joven pueda asentarse en el territorio.

Ansó ofrece al visitante naturaleza. Su extenso territorio alberga al Norte el Parque Natural de los Valles Occidentales y al Sur el Paisaje Protegido de las Foces de Fago y Biniés, donde se pueden practicar todas las actividades relacionadas con la alta y media montaña.

Patrimonio arquitectónico; Ansó conserva uno de los cascos urbanos mejor conservados del Pirineo Aragonés, y fue declarado Bien de Interés Cultural por el Gobierno de Aragón como conjunto arquitectónico, basado en materiales nobles como la piedra, la madera y la teja propios del territorio.

Anso ha sido sin duda una de las sorpresas del viajes , merece la pena llegar hasta el perderse por sur calles

PERNOCTA ANSO : Parking habilitado para autocaravanas

 

·        DOMINGO 16 DE AGOSTO.-ANSO – ISABA – LARRAU.

Empezamos el día  con la visita de Isaba, y para llegar hasta el recorrimos una buena parte del bonito valle de roncal

ISABA:

Al norte del  Valle del roncal , a los pies del valle de Belagua, bañada por las aguas del río Esca y rodeada de agrestes montañas, se asienta esta noble localidad. Descubra las calles estrechas y empedradas en torno a las que se alzan armoniosas casas señoriales de piedra y madera, con empinados tejados a dos o cuatro aguas que evitan que la nieve se deposite en ellos.
En el centro del pueblo, se alza majestuosa la iglesia-fortaleza de San Cipriano del siglo XVI. Y como buen ejemplar de los escudos nobiliarios que predominan en Isaba, acérquese a contemplar el de la fuente Uturrotx, en el que aparece labrada la historia del valle.

 

La carretera que nos llevara hasta Larrau , es otra de la bellas carreteras pirenaicas que hemos recorrido en esta viaje, parada obligada en el alto de Belabarce,de donde salen infinidad de rutas de senderismo , sol hay que ver la condición de cada uno para elegir la adecuada

 

LARRAU

A los pies del Orhi Pic, Larrau es un pueblo de montaña apegado a su tierra natal. Barrios dispersos por las montañas son nombres poéticos: "Ekhi Begia" (el ojo del sol), "Itzal Herria" (el pueblo sombreada). El pueblo se agrupa alrededor del frontón y la iglesia de Saint-Jean-Baptiste incluido en el inventario de monumentos históricos, con un ábside románico y una Virgen en madera policromada. El paso de la peregrinación de Santiago de Compostela, la oficina de la iglesia prioral e hizo un hospital para los viajeros.

 

PERNOCTA :  CAMPING IBARRA

 

·         LUNES 17  DE AGOSTO.-LARRAU

 

La idea era aprovechar  el día  para realizar la que según muchos dicen la excursion más bonita del pirineo navarro las Gargantas de Kakueta y Pasarela de Holzarte.pero cual fue nuestra sorpresa que las pasarelas estaban cerradas , as es que nos fuimos al pasarela  de Hozarte, caminata de unas 3 horas , que empezaremos por decir que vale mucho la pena , pero que es bastante durilla , ya que tiene tramos muy empinados ,tanto a la subida ,como a la bajada, y encima los encontramos mojados, pero repito vale la pena

El resto del día lo dedicamos a conocer Larrau, municipio , a descansar ya que la excursión del día ha sido algo dura y a reprogramar lo que queda de viaje

 

PERNOCTA :  CAMPING IXTILA LARRAU ,

 

·         MARTES 18  DE AGOSTO.-LARRAU – HONDARRIBIA - PAMPLONA.

 

Como no encontramos un sitio que nos convence, para pernoctar en Hondarribia, ya que los autocaravanistas no somos muy bien recibidos en este municipio,cambiamos el rutometro previsto, y como lo que queremos es la foto de faro  de Higuer,es ahí donde nos diriguimos en primer lugar, y aun sin poder bajar de  la auto hacemos la foto que justifique que hemos alcanzado nuestro objetivo.

Como la despensa se esta quedando muy vacia , paramos en un eroki para hacer algo de provisiones y aprovechamos para comer y dar una vuelta por Hondarribia

 

HONDARRIBIA

Hondarribia posee un precioso casco histórico, un pintoresco barrio de pescadores y un bello paseo marítimo con diversas atracciones turísticas entre las que se encuentran, que bien merecen una visita

Una vez realizada la visita, nos vamos hacia Pamplona , una vez localizada la área , buscamos la zona de pintxos , y hacia allí nos dirigimos , para dar cuenta de ellos

 

PERNOCTA: AREA AUTOCARAVANA de PAMPLONA

 

·           MIERCOLES 19 DE AGOSTO .- PAMPLONA -  BOQUEDANO – MONASTERIO DE IRACHE.

 

Hoy nos encontramos con otra de las sorpresas dedl viaje , el nacedero de urredera

Todo comienza en la pequeña aldea de Baquedano. En concreto, en el aparcamiento habilitado para los turistas. Está terminantemente prohibido aparcar en el pueblo así que no queda otra. Las señales nos conducen a través de las calles principales de Baquedano, muy bonito por cierto, hasta desembocar en la pista que dará comienzo oficial a la ruta.

El inicio de la senda es muy sencillo y monótono. Una pista ancha que apenas deja entrever nuestro objetivo del día. Pero pronto llegamos hasta el curso incipiente del río Urederra. Rodeados de bosque –hayedos y robles principalmente– la ruta nos conduce río arriba y comienza a regalarnos las primera imágenes inolvidables. Las recientes nevadas habían provocado una significativa crecida del caudal y el río Urederra lucía bonito y fiero a partes iguales.

Las primeras pozas y cascadas se suceden, una tras otra. Y es imposible no exclamar de alegría mientras remontamos el curso del río. ¡Este lugar es alucinante!. Además, en los tramos donde el agua fluye más tranquila es donde, por fin, pude ver esos tonos azules y verdes tan intensos que caracterizan este espacio natural.

Después de recorrer un buen tramo de la ruta y de sacar cientos de fotografías, el sendero comienza a tomar altura entre pasarelas y puentes de madera. Así mismo, las cascadas son cada vez más altas e imponentes. Mires hacia donde mires, el agua parece brotar de todas partes. Tanto es así, que algún tramo del camino estaba inundado y tuve que hacer malabares para no calarme los pies.

La subida tiene una gran recompensa justo al final del camino. Se trata de la surgencia inicial del río. Lo reconozco, desconocía por completo lo que me iba a encontrar. Nada más y nada menos que una gran cascada de más de 100 metros de altura que surge desde un impresionante cortado rocoso, el Balcón de Pilatos. Estamos tan acostumbrados a ver esas imágenes de pozas tranquilas y cristalinas, que nos olvidamos que aquí tenemos una de las cascadas más espectaculares de Navarra.

El mejor lugar para finalizar la ruta al nacedero del Urederra y emprender el camino de vuelta. Un recorrido en el que disfrutaremos por partida doble de todas las maravillas que nos hemos encontrado unas horas antes.

Se supone que la ruta se puede ampliar y hacer circular hasta alcanzar a pie el Balcón de Pilatos. Pero, por una razón que desconozco, el sendero que continúa en fuerte ascenso hasta el mirador se encontraba cerrado. Quizás el cierre está fundamentado en la  posible presencia de nieve y el hielo en el camino. No lo sé. Por lo que, si tienes pensado hacer la ruta extensa, lo mejor es que te informes previamente para no llevarte una sorpresa desagradable.

La ruta es tan bonita que debes contar con unas cuantas horas para saborearla al máximo. Es poca distancia, aproximadamente 7 kilómetros, pero vas a querer parar en cada recodo y pequeña cascada que te encuentres por el camino.

 




Una vez finalizada la caminata del día , comimos en el mismo Boquerano y nos fuimos hacia nuestro punto de pernocta, el monasterio de irache , que aunque nosotros ya conocíamos , Renata y Ferrán , no , asi como su fuente de vino.

Para acabar el día, como en el interior del monasterio realizaban un espectáculo de danza contemporánea , con animamos a verlo, y verdad sea dicha fue entretenido.

 

PERNOCTA: AC MONASTERIO DE IRACHE N 42°39’16.5528” W -2°2’43.476”

 

·        JUEVES 20 DE AGOSTO.- MONSTERIO DE IRACHE – SANTA MARIA DE EUNATE – SORIA.

Este fue otro día que vario completamente de la intención inicial, empezando por visitar una iglesia románica, que ya conocíamos, y si el recuerdo, era que es una de la iglesia románicas que más bellas de las que conocemos, es realmente impresionante, ese recuerdo se vio reforzado ,ya que se confirmó , es muy bonita.


Como en todo viaje, siempre hay, como minino una jornada gastronómica, y es día de este viaje era hoy, y Ferrán nos cocinó un pollo a la cerveza, que estuvo a la altura, estaba realmente riquísimo.

El motivo de la variación de esta etapa, es que Renata, tiene una amiga de la infancia en Soria, así que decimos acercarnos para que pudiera saludarla.

Ya solo quedaban una cervezas por  el tubo de Soria y  una cena entre amigas .

 

PERNOCTA :CAMPING FUENTE DE LA TEJA .SORIA

 

·        VIERNES 21 DE AGOSTO .-SORIA – CASTELLON

 

Todo lo que empieza tiene un final , el año que bien más.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16 de julio de 2020

RESPIRO

JUEVES 9 DEE JULIO,- CASTELLON -HONTORIA DE PINAR,- 480 KM

Hora prevista de salida: 15:00 h, con la idea de llegar a dormir a nuestro destino lo antes posible , Hontoria de pinar .

PERNOCTA : área de autocaravana de Hontoria del Pinar ,N 41º 50'40,65'',O 3º 09' 48,10'

VIERNES 10 DE JULIO .- HONTORIA DEL PINAR - UCERO .- 30 KM

HONTORIA DEL PINAR
El municipio de Hontoria del Pinar se halla localizado en la zona oriental de la provincia de Burgos, Comunidad Autónoma de Castilla y León, muy próximo a los términos de la Comunidad de La Rioja. Forma parte de la comarca de la Sierra de la Demanda y Pinares y en su territorio integra los núcleos de Navas del Pinar y Aldea del Pinar.

Monumentos y lugares de interés

  • Castillo de Hontoria del Pinar, antigua fortaleza medieval que defendía la villa.
  • El Puente Medieval sobre el río Lobos, de estilo románico construido sobre tres ojos.
  • La antigua casa del Médico, hoy reconvertida en Casa Rural.
  • Iglesia parroquial de la localidad, uno de los principales elementos que constituyen el patrimonio histórico de Hontoria
Parada en el puente de los siete ojos , realizar un excursión, por las cercanías del puente.
Por la tarde visitar Ucero , si nos da tiempo , si no lo dejamos para el día siguiente
Su castillo templario bien merece una visita ya que desde donde se sitúa, dispondremos de un mirador excelente para contemplar la misma villa de Ucero así como parte del cañón del rio lobos y ya muy cerca la villa episcopal. En tiempos hubo en este pueblo una fabrica de chocolate, molino y lavadero de lanas. Y a la salida del pueblo en dirección a Burgo de Osma se encuentra la Cueva de la Zorra, que no es sino un canal romano para el abastecimiento de agua a la ciudad arévaco-romana de Uxama Argela.

PERNOCTA:
Ucero al camping rio lobos ,habrá que cenar un día en el camping , las referencias son buenas
Otra posibilidad , pernoctar en algún Parking del cañón

SABADO 11 DE JULIO DE 2020. UCERO

Ruta hasta la ermita de san Bartolome
Aunque el Cañón ofrece múltiples posibilidades de excursiones y rutas que nos pueden ocupar varias horas e incluso días, hay una visita ineludible en la primera toma de contacto con este singular espacio natural, que consiste en el paseo hasta la ermita de San Bartolomé. Se trata de un paseo muy sencillo y accesible para todo el mundo que se puede realizar en un máximo de un par de horas. 









Y por otro lado, ninguna visita es completa sin disfrutar de la vista panorámica desde el mirador de la galiana.
Para comenzar la visita es recomendable hacer una primera parada en el centro de visitantes de la Casa del Parque en Ucero, para a continuación acceder al Cañón por la entrada situada al pie de la cuesta de la Galiana.
Ya desde la carretera vemos las impresionantes paredes del Cañón, muros de piedra caliza
que se elevan en vertical hasta 100 metros, con formaciones rocosas muy llamativas y juegos de colores en la piedra.
Un camino asfaltado nos permite avanzar en coche unos 2,5 km ya dentro del Cañón. Existen tres zonas de aparcamiento. Nada más entrar en el Cañón, la zona de Fuente Engómez cuenta con bar y zonas de merendero. Los otros dos aparcamientos se encuentran en el paraje de Cueva Fría (a 1,3 km), donde hay una caseta de información, y en Valdecea (a 2,5 km), donde hay una fuente de agua potable. En épocas vacacionales, fines de semana de julio y durante el mes de agosto el tráfico rodada no puede continuar más allá de Cueva Fría. Es conveniente consultar en la Casa del Parque las fechas de cada campaña.
Desde Valdecea hay unos 1000 metros hasta la explanada de la ermita, y para realizar este trayecto tenemos dos opciones. Por un lado podemos seguir la Senda del Río, que supone superar alguna pequeña dificultad como cruzar el río por piedras pasaderas, y por el otro lado se puede continuar por la pista forestal, un paseo que se puede hacer incluso con sandalias y cochecitos de bebé.

Ermita de San Bartolomé

La estampa de la ermita en un paraje espectacular y rodeada de una naturaleza majestuosa hace fácil comprender la atracción que ha ejercido y ejerce en el imaginario popular. Ciertamente se trata de un lugar mágico donde todo se une para crear un enclave de gran belleza plástica. La ermita se encuentra situada sobre un meandro del río Lobos, con sus pozas llenas de nenúfares, ranas y libélulas, y bajo el abrigo de unos altos farallones,
La ermita, de estilo románico, data del siglo XII. Destaca por su colección de canecillos con enigmáticas figuras labradas en la piedra, y su notable rosetón con estrella de cinco puntas, hoy adoptado como logotipo del parque natural. La ermita se puede visitar, en un horario limitado (ver página anterior), y se abre el día de la romería de San Bartolomé (24 de agosto). En ocasiones también se celebran bodas aquí
Entre los nidos de buitres que pueblan estas paredes se abre una gran oquedad en la piedra caliza conocida como Cueva Grande, que alberga en su interior muestras de arte rupestre. Y delante de la ermita una bonita pradera verde, para enmarcar la foto, y unos grandes árboles donde protegernos del sol en verano.
Junto a la ermita un pequeño camino permite subir al denominado "balconcillo" y a través de una ventana natural en la roca contemplar unas vistas panorámicas de esta zona del Cañón.
Antes de regresar al parking, existe la posibilidad de seguir andando un ratillo por el cauce del río Lobos, siguiendo la Senda del Río. A partir de la ermita el Cañón se va estrechando, y a lo largo de 5-6 kilómetros podemos disfrutar de una de las zonas más entrañables del parque. A la vuelta de un par de curvas llegamos al paraje llamado el Colmenar de los Frailes, donde veremos unas viejas colmenas tradicionales colocadas en una repisa sobre la pared de roca. A medida que avanzamos iremos encontrando bonitas pozas llenas de nenúfares y un ejército de ranas.
De vuelta al coche es muy recomendable subir al Mirador de la Galiana. En 3 km subimos un precioso puerto de montaña y llegamos al mirador donde podemos disfrutar de una vista fantástica sobre las altas paredes del último tramo del Cañón, y por el otro lado sobre el pueblo y castillo de Ucero, y más allá donde la vega del río se abre hacia la inmensidad del paisaje soriano, con las montañas del Sistema Central al fondo.
Al margen de las maravillosas vistas, el Mirador es un lugar excelente para disfrutar del vuelo majestuoso de los buitres, que aprovechan las corrientes de aire que chocan con la pared de roca. Dependiendo de las condiciones climatológicas, hay bastantes posibilidades de poder ver los buitres muy de cerca, tanto que parece que si estiramos los brazos seríamos capaces de tocarlos.


PERNOCTA: Ucero al camping rio lobos
habrá que cenar un día en el camping , las referencias son buenas
mirar de pernoctar en algún Parking del cañón

DOMINGO 12 DE JULIO

Nos podemos acercar a ver Santo Domingo de Silos , 70 km ,
ilos es una pequeña localidad castellana con numerosos servicios turísticos, y constituye un buen sitio para descansar y comer una de sus especialidades gastronómicas: el cabrito asado. Casi todo el pueblo gravita alrededor del monasterio en el que pueden visitarse algunas de sus espacios más importantes, como su prodigioso claustro románico o su museo de arte religioso. Un paseo por el pueblos nos deparará aún otras sorpresas: casas tradicionales y caserones nobiliarios, la muralla urbana o la iglesia de san pedro , junto al monasterio.
Muy cerca de Santo Domingo de Silos, a pocos kilómetros por la carretera en dirección a Hinojar de Cervera, está el paraje natural conocido como la Yecla, una profunda y estrecha garganta excavada en la caliza por la que el visitante puede adentrarse a través de una serie de pasarelas colgantes que alternan las marmitas de gigante y las cascadas.

PERNOCTA:
Ucero al camping rio lobos
habrá que cenar un día en el camping , las referencias son buenas
mirar de pernoctar en algún Parking del cañón

LUNES13 DE JULIO .-UCERO -BURGO DE OSMA-MEDINACELI

BURGO DE OSMA
Desde 1993, El Burgo de Osma está declarado Bien de Interés Cultural con la categoría de Conjunto Histórico Artístico.
Iniciamos nuestra visita en la Catedral románica,considerado el más importante monumento de la villa ,en el interior de la catedral se encuentra un museo que alberga diversas joyas de la pintura y la escultura, además de valentísimos códices, entre los que destaca el conocido como 'El Beato'.
El Palacio Episcopal El Burgo de Osma es sede del episcopado soriano, razón por la cual en la villa tiene fijada desde hace siglos, la residencia el prelado soriano.
La Muralla y sus puertas , es otra parada obligatoria, a lo largo de la muralla se abrían numerosas puertas: al norte la Puerta del Postiguillo o de las huertas, la calle del alcázar, la Puerta Nueva y la de San Miguel.
Castillo de Osma Parece tener su origen a principios del siglo X, hoy en día se conservan las ruinas del mismo. Situado en un cerro entre los ríos Ucero y Abión próximo a la que fue célebre ciudad romana de Uxama, sirvió de defensa del portillo natural de acceso a los valles de estos ríos y de la Ciudad de Osma. Conserva, prácticamente intacto su trazado, el recinto interior en la cima del cerro, adaptado al mismo, con la torre del homenaje, restos de otras torres, la puerta de acceso y un portillo.
El recinto exterior, poco conservado, desciende por la ladera del cerro hasta enlazar con la Torre del Agua al pie del río.
PARKING:N 41º 35' 12'' / W 03º 04' 23'' 
 Despues de comer nos fuimos hacia Medinaceli , con el fin de visitarla  y dormir alli
 Medinaceli es uno de los pueblos con más encanto de España. Entre sus monumentos destaca el único Arco romano de tres arcos que hay en España, además del Castillo, la Plaza Mayor y el Palacio Ducal, no se si por que era de tarde  o por que motivo , habia muy poca gente , los bares y comercios cerrados , lo que nos causo una no voy a decir mala impresion , pero si un poco tristeza, ya que el lugar es realmente bonito  y tiene un muy buen paseo por sus callejuejas  , de señoriales casonas, 
PERNOCTA:
área de Medinaceli N 41º 10' 17'' / W 02º 25' 52''

MARTES 14 DE JULIO .- MEDINACELI – CASTELLON ,- 423 KM

Ya solo queda regresar hacia casa, despues de visitar unas tierras , que te explican muy bien eso que tanto suena ahora de la "España vacia", pero que te sorprenden continuamente con riscones que justifican de sobra el perderse por estasa tierras unos dias.